Thursday, March 24, 2011

Bagaimana Penyahtoksin pada badan kita?


Bagaimanakah Kerja Penyahtoksikan? 
Pada asasnya, penyahtoksikan bererti mencuci darah. Ia buat initerutamanya dengan membuang kekotoran dari darah dalam hati , di mana toksin-toksin adalah diproses untuk penyingkiran. Badan juga menyingkirkan toksin-toksin melalui buah pinggang, usus, paru-paru,limfa dan kulit. Bagaimanapun , apabila sistem ini dikompromikan,kekotoran tidak dengan betul menapis dan setiap sel dalam badan telah terjejas dengan buruk. 

Satu menyahtoksikkan program boleh membantu proses pembersihansemula jadi badan oleh: 
1) Resting organ-organ melalui puasa; 
2) Stimulating hati memandu toksin-toksin dari badan; 
3) Penyingkiran Promoting melalui usus, buah pinggang dan kulit; 
4) Edaran Improving darah; dan 
5) Refueling badan dengan nutrien sihat. 

"Kerja-kerja penyahtoksikan kerana ia mengemukakan sel-sel keperluan individu, unit-unit terkecil kehidupan manusia," kata Bennett. 

Bagaimanakah Anda Tahu jika anda Perlu untuk Menyahtoksik? 
Bennett mencadangkan yang semua orang sepatutnya menyahtoksikkansekurang-kurangnya sekali setahun. Satu pendek menyahtoksikkanprogram atau seluruh badan membersihkan biasanya selamat; malah,kajian saintifik menunjukkan bahawa satu menyahtoksikkan baik adalahuntuk kesihatan. Bagaimanapun , Bennett memberi amaran terhadapmenyahtoksikkan untuk ibu menyusu, anak-anak , dan pesakit-pesakitdengan penyakit tenat kronik, kanser atau batuk kering. Rundingkanpengamal penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai soalantentang sama ada detoxing adalah terus untuk anda.

Hari ini, dengan lebih banyak toksin-toksin dalam persekitaran dari biasa, "ia kritikal menyahtoksikkan," kata Linda Page, N.D., Ph.D., pengarangDetoxification (Healthy Healing Publications). Halaman mencadangkandetoxing untuk gejala-gejala seperti keletihan tidak diterangkan,penyingkiran lembap, kulit terengsa, alahan-alahan atau jangkitan-jangkitan gred rendah; beg-beg di bawah mata; satu perut kembungsekalipun yang lain badan anda kurus; kesukaran-kesukaran haid; ataukekeliruan mental. 

Di Mana Awak Mula? 
Pertama, kurangkan beban toksin anda. Menghapuskan alkohol, kopi,rokok-rokok, gula yang diperhalusi dan lemak tepu, yang mana kesemuanya sebagai toksin-toksin dalam badan dan ialah halangan-halangan bagi proses penyembuhan anda. Juga, meminimumkanpenggunaan bahan kimia berpangkalan pencuci-pencuci rumah danproduk penjagaan kesihatan peribadi (pembersih, syampu, penghilang bau dan ubat gigi), dan menggantikan alternatif-alternatif asli.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | fantastic sams coupons